Zencefil nemli iklimlerde yetişen bir bitkidir ve genellikle baharat olarak kullanılır. Hatta Kura’an da adından bahsedilen tek baharattır. Zencefilin birçok yararı bulunmaktadır. Bunlardan birisi de iştah açmasıdır. Özellikle iştahsız insanların mutlaka tüketmesi gerekir.
Gaz sorunu çekenler için gaz söktürücü bir ilaçtır. Eklemlerde oluşan iltihaplanmalara iltihap önleyici etkisiyle yarar sağlamaktadır. Yorgunluğu alır ve vücut direncini bedebsel ve zihinsel olarak arttırır. Damar tıkanıklığı sorunu yaşayan kişilerin tüketmesi gerekir.
